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どかぐい
妊娠中は気にせず食べなさい!は昔の話。産道の脂肪で難産にになったり、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病などの怖い言葉も…まあとりあえず食べ過ぎいくない!って事で食欲を抑えるあれこれを紹介。
妊娠前のBMIから妊娠中の体重増加目安が測定できます。体重管理をしっかりして安産を目指しましょう。
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